ダイエット
身体の悩みを解消する
ダイエット
今の生活を健康的なスタイルへ変えるために、身体に負担をかけにくいダイエットを推奨しております。減量に取り組む前に、お客様お一人おひとりのご希望を把握することに努めます。お客様の目標を達成するには、身体の悩みに沿って考案したプログラムが欠かせません。どんなに忙しい生活であっても、減量に関する専門的な知識と指導を活用して、江戸川区にて健康に無理なく続けられるプランを作成いたします。
毎日の健康的な身体づくりをサポート
健康的な生活の一部として、ダイエットを取り入れている方も多いでしょう。理想の身体を手に入れるために、健康的な身体づくりの知識を持つスタッフが、お客様をサポートいたします。トレーナーと一緒に個々の体型、体調、目標などを取り入れた考慮に入れた続けやすいエクササイズプランを作成しております。また24時間体制で予約可能ですので、お客様のタイミングでジムに通えるところも魅力です。そのため仕事などで多忙な日が続くときにも、挫折することのない減量を目標とした毎日を江戸川区で送ることができます。
取り入れやすい食事メニューを考案
健康的な食事も、ダイエットを成功させるために必要です。そこで、お客様お一人おひとりの生活習慣、食事の好み、身体を作るために必要な栄養素に基づいた食事プランを提案しております。これにより、食事によるカロリーの摂取と消費のバランスを保てるため、ジムで無理なく健康的な体重管理ができるようになります。また、ただ単に体重を落とすだけではなく、より健康的な身体へと導くことも目標としております。目指しています。筋力の増加、ストレスの軽減など、江戸川区でお客様の具体的なニーズに応えられるプランを考案いたします。
アクセス
Balve Gym 篠崎店
住所 | 〒133-0061 東京都江戸川区篠崎町2-3-7 本澤ビル3F Google MAPで確認する |
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電話番号 |
050-1807-4479 |
営業時間 | 予約入り次第、24時間対応しております。 |
定休日 | 不定休 |
お問合せ時間 | 9:00~21:00 |
お支払い方法 |
銀行振込/各種クレジットカード |
アクセス
Balve Gym 東中野店
住所 | 〒164-0003 東京都中野東中野3-14-1 グリーンビル 4階 Google MAPで確認する |
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電話番号 |
080-3469-2914 |
営業時間 | 8時~23時(最終受付22時) |
定休日 | 不定休 |
お問合せ時間 | 9:00~21:00 |
お支払い方法 |
銀行振込/各種クレジットカード |
アクセス
東中野駅・落合駅よりそれぞれ徒歩4分。お仕事帰りにも通いやすい立地になっています。
長期的に取り組めるダイエットプラン
お客様のモチベーションが続くように、苦痛に感じないダイエットプランを考案しております。楽しみながら、自分自身の進化を感じることで、ジムであきらめずに減量を続けられます。プランを考案する際には、身体の動き、食事、精神面など、多角的な視点からお客様の健康をサポートいたします。また一時的に体重が減少するだけのような結果ではなく、長期的に身体の調子を整えることを目指しております。さらに体重を減らす、筋力を増やすなどの具体的な目標も江戸川区でサポートしてまいります。